कैंसर के मरीजों के लिए जरूरी हैं ये 5 बातें, इलाज के साथ संतुलित आहार और आराम पर दें ध्यान

कैंसर का इलाज और उससे उबरने की प्रक्रिया हर मरीज के लिए अलग-अलग होती है। कैंसर के छह महीने में पूरी तरह ठीक होने की गारंटी नहीं दी जा सकती, क्योंकि रिकवरी कैंसर के प्रकार, उसकी अवस्था, उपचार और मरीज की सामान्य सेहत पर निर्भर करती है। विशेषज्ञों के अनुसार, समय पर इलाज, संतुलित आहार, पर्याप्त आराम और डॉक्टर की सलाह का पालन कैंसर के उपचार के दौरान बेहद महत्वपूर्ण है।

कैंसर का पता चलने के बाद मरीज और उसके परिवार के मन में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि इलाज से कब तक राहत मिलेगी और रिकवरी को बेहतर कैसे बनाया जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि सबसे पहले कैंसर विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। बीमारी की स्थिति के अनुसार सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडिएशन थेरेपी, इम्यूनोथेरेपी या अन्य उपचारों की सलाह दी जा सकती है। हर मरीज की स्थिति अलग होती है, इसलिए किसी दूसरे मरीज के अनुभव के आधार पर अपना इलाज बदलना या घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहना उचित नहीं है।

पौष्टिक आहार से शरीर को मिलती है ऊर्जा

कैंसर के उपचार के दौरान शरीर को पर्याप्त ऊर्जा और पोषक तत्वों की जरूरत होती है। इसके लिए मरीज की स्थिति और सहनशीलता के अनुसार दालें, दूध, दही, अंडे, फल, सब्जियां और साबुत अनाज आहार में शामिल किए जा सकते हैं। यदि भूख कम लगती है, तो आहार विशेषज्ञ की सलाह से थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कई बार भोजन करना मददगार हो सकता है।

इलाज के दौरान उल्टी, मुंह में छाले या निगलने में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में खानपान में बदलाव करने की जरूरत पड़ सकती है। किसी भी सप्लीमेंट या हर्बल उत्पाद का सेवन डॉक्टर की सलाह के बिना शुरू नहीं करना चाहिए, क्योंकि कुछ उत्पाद कैंसर की दवाओं के असर को प्रभावित कर सकते हैं।

पर्याप्त आराम और हल्की गतिविधि भी जरूरी

विशेषज्ञों के मुताबिक, कैंसर के उपचार के दौरान पर्याप्त नींद और आराम करना जरूरी है। यदि मरीज की स्थिति अनुकूल हो और डॉक्टर अनुमति दें, तो हल्की सैर या आसान व्यायाम किया जा सकता है। इससे मांसपेशियों की ताकत और रोजमर्रा के काम करने की क्षमता बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उपचार का अहम हिस्सा है। परिवार का सहयोग, अपनों से बातचीत और जरूरत पड़ने पर मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ की मदद मरीज को भावनात्मक सहारा दे सकती है।

संक्रमण से बचाव और नियमित जांच पर दें ध्यान

कैंसर के उपचार के दौरान संक्रमण से बचने के लिए हाथों की सफाई, सुरक्षित भोजन और डॉक्टर द्वारा बताई गई सावधानियों का पालन करना चाहिए। विशेष रूप से कीमोथेरेपी के दौरान बुखार आने पर तुरंत उपचार करने वाली टीम से संपर्क करना जरूरी है, क्योंकि यह गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है।

इलाज पूरा होने के बाद भी निर्धारित समय पर फॉलो-अप जांच करवानी चाहिए। इससे डॉक्टर मरीज की स्थिति पर नजर रख सकते हैं और जरूरत पड़ने पर आगे की जांच या उपचार की सलाह दे सकते हैं।

कैंसर के इलाज में इन तीन गलतियों से बचें

विशेषज्ञों के अनुसार, कैंसर के मरीजों को तीन प्रमुख गलतियों से बचना चाहिए। पहली, लक्षणों को नजरअंदाज करके जांच और इलाज में देरी करना। दूसरी, डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएं बदलना या उपचार बीच में छोड़ देना। तीसरी, पौष्टिक भोजन और पर्याप्त आराम की अनदेखी करना।

कैंसर के उपचार में धैर्य, नियमित चिकित्सा देखभाल और मरीज की जरूरतों के अनुसार जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, आहार और आराम उपचार का सहयोग करते हैं, लेकिन वे निर्धारित कैंसर चिकित्सा का विकल्प नहीं हैं। मरीज को अपनी स्थिति के अनुसार उपचार संबंधी सभी फैसले विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह से ही लेने चाहिए।