गर्म कपड़े पहनने के बाद भी हाथ-पैर ठंडे रहना इस बीमारी का हो सकते हैं संकेत

सर्दियों में हाथों और पैरों का ठंडा होना आम बात है, लेकिन अगर गर्म कपड़े पहनने के बाद भी यह गर्म न हों या हमेशा ही ठंडे रहें, तो यह किसी रोग की तरफ इशारा हो सकता है. आइए जानें कौन सी बीमारियां बन सकती हैं हाथों और पैरों के ठंडे रहने का कारण-

हेल्थ लाइन के अनुसार कुछ लोगों के बिना इसी अंडरलायिंग डिजीज के नैचुरली हाथ और पैर ठंडे रहते हैं. ऐसे में उन्हें सिर्फ अतिरिक्त ध्यान रखना चाहिए. लेकिन, इसका कारण बनने वाली बीमारियां इस प्रकार हैं:-

पुअर सर्कुलेशन– पुअर सर्कुलेशन विंटर में पैरों और हाथों के ठंडे होने का सामान्य कारण है. जैसे ही टेम्प्रेचर कम होता है, हमारा शरीर कोर को गर्म रखने का काम करता है. ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाते हैं और शरीर के कोर पार्ट तक ब्लड सर्कुलेशन कम होती है जिससे हाथ और पैर ठंडे हो जाते हैं।

एनीमिया– एनीमिया की समस्या तब होती है, जब किसी व्यक्ति में रेड ब्लड सेल्स की संख्या कम हो जाती है. ऐसा आयरन, B12 की कमी या किसी क्रॉनिक किडनी डिजीज के कारण हो सकता है. इसके कारण भी हाथ और पैर ठंडे रह सकते हैं।

डायबिटीज- अगर आपको डायबिटीज है, तो आपको विंटर में खास ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि इससे भी सर्कुलेशन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं खासतौर पर पैरों और हाथों में. एब्नार्मल ब्लड शुगर लेवल से आर्टरीज तंग हो सकती हैं जिससे टिश्यूज तक ब्लड सप्लाई कम होती है और पैर ठंडे हो सकते हैं।

हाइपोथायरायडिज्म- अंडरएक्टिव थायराइड ग्लैंड, थयरॉइड हॉर्मोन के लो लेवल को प्रोड्यूज करते हैं जिनका मेटाबॉलिज्म पर बुरा प्रभाव पड़ता है, जिससे सर्कुलेशन और बॉडी टेम्प्रेचर पर बुरा असर हो सकता है. इससे हाथ और पैर ठंडे रह सकते हैं. इसके अलावा पेरीफेरल आर्टरी डिजीज, हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल्स जैसी समस्याएं भी सर्दियों में हाथ और पैरों के ठंडे रहने का कारण बन सकती हैं।