Tag: life style

आयुष मंत्रालय ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम पेज पर एक पोस्ट साझा कर ध्यान यानी मेडिटेशन के महत्व और इसके लाभों ...

कई परिवारों के लिए बच्चों को भोजन कराना रोजाना एक चुनौती होती है। कोई बच्चा अचानक अपना पसंदीदा खाना खाने ...

बदलती जीवनशैली और असंतुलित खानपान की वजह से पेट के कैंसर की बीमारी तेजी से युवाओं को भी अपनी चपेट ...

सेहत के लिए केले के फल को लाभदायक माना जाता है। केला भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में पसंद ...

हर बार सीने का दर्द हार्ट अटैक का लक्षण नहीं होता, इसके पीछे कई और कारण भी हो सकते हैं। ...

आयुर्वेद में बासी भोजन को पुनःउष्णीत यानी बार-बार गर्म किया हुआ भोजन कहा गया है। चरक संहिता में स्पष्ट रूप ...

अक्सर लोगों को कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है और वे इसे नजरअंदाज कर ...

सुबह-सुबह गर्म पानी पीने की आदत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। आयुर्वेद में इसे अमृत तुल्य माना ...

भारतीयों की रसोई में पाए जाने वाली लौंग के गुण केवल स्वाद तक सीमित नहीं हैं, बल्कि यह सेहत के ...

बीपी को कंट्रोल रखने का सबसे आसान उपाय है नियमित और समय पर नींद लेना। हाल ही में अमेरिका में ...