Tag: life style

प्रकृति के बीच समय बिताने से पुराने पीठ दर्द में काफी हद तक राहत मिल सकती है। यह दावा किया ...

भारतीयों की रसोई में रोजाना बनने वाली रोटियों को सेहत को बनाए रखने में बेहद महत्वपूर्ण स्थान है1 यही रोटियां ...

गर्मी के इस मौसम में शरीर को स्वस्थ और दिमाग को ताजगी देने के लिए आयुर्वेद कई प्राकृतिक उपाय सुझाता ...

भोजन करने के बाद अक्सर लोगों को सुस्ती और नींद का अनुभव होता है। आमतौर पर यह एक सामान्य स्थिति ...

वज्रासन उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो पाचन संबंधी समस्याओं से जूझते हैं। वज्रासन को भोजन के बाद करने ...

क्या आप जानते हैं कि कुछ प्राकृतिक फल हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को नियंत्रण में रखने में कारगर हो ...

गर्मियों में राहत पाने के लिए लोग एसी का इस्तेमाल करते हैं। इससे जब ठंडी हवा मिलती है, तो नींद ...

हम क्या खाते हैं, कैसे खाते हैं और कब खाते हैं, इन सभी बातों का हमारी सेहत पर असर पड़ता ...

पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे अपच, गैस, पेट दर्द और सूजन में हींग के औषधीय गुण बहुत कारगर साबित होते ...

बच्चों के पेट में कीड़े होना बेहद आम समस्या है, और लगभग 10 में से 7-8 बच्चों को यह समस्या ...