Tag: Heart Health

घर में मौजूद ये 7 चीजें धीरे-धीरे घोल सकती हैं शरीर में जहर, किडनी और दिमाग पर पड़ता है असर

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हम अपने घर को सबसे सुरक्षित जगह मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर में रोजाना इस्तेमाल होने ...

6 घंटे से कम सोना पड़ सकता है भारी! बढ़ सकता है डायबिटीज और हार्ट डिजीज का खतरा, जानें कितनी नींद है जरूरी

6 घंटे से कम सोना पड़ सकता है भारी! बढ़ सकता है डायबिटीज और हार्ट डिजीज का खतरा, जानें कितनी नींद है जरूरी

आज की व्यस्त जीवनशैली में देर रात तक जागना और पर्याप्त नींद नहीं लेना आम आदत बनती जा रही है। ...

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं, खानपान पर भी दें ध्यान

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं, खानपान पर भी दें ध्यान

किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में शामिल है। यह रक्त को फिल्टर करने, शरीर से अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकालने और ...

स्तनपान सिर्फ बच्चे ही नहीं, मां की सेहत के लिए भी फायदेमंद, हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम से जुड़ा संबंध

स्तनपान सिर्फ बच्चे ही नहीं, मां की सेहत के लिए भी फायदेमंद, हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम से जुड़ा संबंध

नई दिल्ली। स्तनपान को आमतौर पर बच्चे के पोषण और संक्रमण से बचाव के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है, लेकिन ...

Ghee Side Effects: रोजाना ज्यादा घी खाने से वजन और कोलेस्ट्रॉल पर पड़ सकता है असर, जानें कितनी सावधानी जरूरी

Ghee Side Effects: रोजाना ज्यादा घी खाने से वजन और कोलेस्ट्रॉल पर पड़ सकता है असर, जानें कितनी सावधानी जरूरी

गर्म रोटी पर घी लगाकर खाना भारतीय घरों में काफी आम है। घी खाने का स्वाद बढ़ाता है और संतुलित ...

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