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मंदिर में दर्शनों के बाद कुछ समय सीढ़ी बैठने की परंपरा रही है। मान्यता है कि जब भी हम किसी...

आमतौर पर बच्चे ब्लड प्रेशर, मोटापे या दिल की बीमारी के बारे में नहीं सोचते, न ही उनके माता-पिता स्कूल...

सनातन धर्म में व्रत का विशेष महत्व है, लेकिन किसी भी व्रत की पूर्णता उसकी कथा के पाठ से ही...

मधुमेह से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं तक में कसैले स्वाद वाले करेले के अनगिनत फायदे हैं। करेले के बीजों को...

आजकल फिटनेस को लेकर एक बड़ी गलतफहमी यह है कि जिम में भारी वजन उठाना ही फिट होने की पहचान...

आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों ही खाली पेट चाय पीने को नुकसानदेह मानते हैं और इसे कई स्वास्थ्य समस्याओं की...

चैत्र शुक्ल पूर्णिमा के पावन दिन मनाई जाने वाली हनुमान जयंती पर भक्त व्रत, पूजा और हनुमान चालीसा का पाठ...

गर्मी के मौसम में करेला को डाइट में शामिल करना बेहद फायदेमंद हो सकता है। औषधीय गुणों से भरपूर करेला...

डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि लंबे समय तक बना रहने वाला तनाव हृदय रोगों के खतरे को...

आयुर्वेद में बताए गए इम्यूनिटी बढ़ाने के कुछ प्राकृतिक उपाय लोगों के बीच लोकप्रिय हो रहे हैं। इन्हीं में से...