HEALTH

डिनर में रोटी खाना बेहतर है या चावल, यह सवाल अक्सर उठाया जाता है। इस सवाल का उत्तर सीधा नहीं...

तनावपूर्ण और तेज रफ्तार जिंदगी ने लोगों में ब्लड प्रेशर (रक्तचाप) की यह समस्याएं पैदा की हैं। विशेषज्ञों की मानें...

अक्सर यह सवाल उठता है कि अंडा किस रूप में खाना ज्यादा फायदेमंद है उबला हुआ या ऑमलेट? इसका उत्तर...

शरीर की हड्डियां न केवल हमें चलने-फिरने और संतुलन बनाए रखने में मदद करती हैं, बल्कि पूरे शरीर को ताकत...

मानसून के मौसम में यदि खानपान और दिनचर्या पर ध्यान न दिया जाए तो मौसमी बीमारियां जल्दी पकड़ लेती हैं...

चुकंदर एक ऐसी ही सब्जी है जो शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और ताजगी बनाए रखने में...

किशमिश के पानी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इससे पेट की एक-दो नहीं बल्कि कई बीमारियां दूर हो...

लाइफस्टाइल से जुड़े कई कारण ऐसे हालात पैदा कर सकते हैं, जिनमें दिल अचानक काम करना बंद कर देता है।...

आयुर्वेद में गुड़ को औषधीय चीनी की संज्ञा दी गई है और इसे हजारों वर्षों से चिकित्सा में उपयोग किया...

रात के समय कैफीन का सेवन, खासकर महिलाओं में, आवेगपूर्ण व्यवहार को बढ़ा सकता है। यह खुलासा हुआ है यूनिवर्सिटी...