HEALTH

आमतौर पर बच्चे ब्लड प्रेशर, मोटापे या दिल की बीमारी के बारे में नहीं सोचते, न ही उनके माता-पिता स्कूल...

मधुमेह से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं तक में कसैले स्वाद वाले करेले के अनगिनत फायदे हैं। करेले के बीजों को...

बदलती जीवनशैली, गलत खान-पान के कारण भूख कम लगना, गैस बनना और खाना खाने के बाद पेट फूलना जैसी दिक्कतें...

आमतौर पर लौंग को सर्दियों का मसाला माना जाता है क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है और यह खांसी-जुकाम जैसी...

आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों मानते हैं कि अगर गाजर और चुकंदर को एक साथ मिलाकर जूस बनाया जाए, तो...

कई बार व्यक्ति संतुलित आहार लेने के बावजूद कमजोरी, सुस्ती और पेट भारी रहने जैसी समस्याओं से जूझता है। इसका...

भागदौड़, तनाव और अनियमित खानपान के कारण लोग अक्सर थकान, अपच, गैस, पेट फूलना, सुस्ती और इम्युनिटी कमजोर होने जैसी...

30 साल की उम्र के बाद आहार में नमक और चीनी की मात्रा आधी कर दी जाए तो कई बीमारियों...

अगर आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहना है तो डॉक्टर अक्सर सफेद चीनी को आहार से हटाने की सलाह देते...

आयु्र्वेद के अनुसार, सही मात्रा और संतुलित भोजन शरीर की अग्नि को स्थिर बनाए रखता है, जिससे पाचन तंत्र सही...