Tag: life style

लौंग का सेवन स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक फायदेमंद माना जाता है। भारतीय खानपान में माउथ फ्रेशनर के रूप में ...

अगर आप भी स्प्राउट्स खाते हैं, तो यह जानना जरूरी है कि इसे खाने का सही तरीका क्या है। डाइटिशियन ...

आयुर्वेद और प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार, अलग-अलग फलों और सब्जियों के रस का सेवन विभिन्न बीमारियों को दूर करने में ...

गर्मियों में खीरा एक सुपरफूड की तरह काम करता है। गर्मी में खीरा न केवल डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद ...

हेल्थ विशेषज्ञों का मानना है कि पपीते के बीज भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इन ...

आम तौर पर पाया जाता है कि तेज भूख लगने पर किसी का भी मूड बदल जाता है और उसे ...

अगर आप रात के समय कम सोते हैं और सोने के बाद बार-बार आपकी नींद खुल जाती है, तो सावधान ...

प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं। कुछ ऐसे ही पेड़ हैं शहतूत, नीम आदि। इनके उपयोग से ...

स्तनपान बच्चे के साथ ही मां के लिए भी एक वरदान से कम नहीं होता। स्तनपान से जहां बच्चे बिमारियों ...

सेब से भी ज्यादा फायदेमंद एक और फल है, वह है संतारा, जो मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में अहम ...