Tag: life style

रात में गहरी नींद सोने से सुबह हम तरोताजा महसूस करने के साथ ही स्वस्थ भी रहते हैं। वहीं नींद ...

आयुर्वेद में बेलपत्र के पौधे को धार्मिक आस्था के साथ-साथ औषधीय दृष्टिकोण से भी अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। विशेषज्ञों ...

बच्चों की उम्र के अनुसार नींद होनी चाहिये। अगर यह कम होती है तो उन्हें अनेक प्रकार की बीमारियों का ...

डॉक्टरों की माने तो पोटैशियम से भरपूर फल और सब्जियां खाने से हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद ...

बच्चों को रंग-बिरंगे उत्पाद जितने सुंदर और स्वादिष्ट दिखते हैं, ये उनके लिए उतने ही खतरनाक भी हो सकते हैं। ...

गर्मी के मौसम में न केवल बाहरी त्वचा प्रभावित होती है, बल्कि शरीर के अंदरूनी हिस्से पर भी असर पड़ता ...

यह तो हम सब जानते है कि गुस्सा करना बेहद ही खराब आदत है। गुस्से में हम अपना आपा खोकर ...

गर्मी अब अपना जलवा दिखाने लगी है। इस मौसम में सेहत का ज्‍यादा ध्यान रखना चाहिए। इसको लेकर मौसम विभाग ...

चेहरों पर दाग-धब्बों से बचना है तो अपनाएं मेकअप उतारने के ये प्राकृतिक नुस्खेमेकअप हटाने के लिए प्राकृतिक मेकअप रिमूवर ...

झुलसाती गर्मी में शरीर को स्वस्थ बनाए रखना बड़ी चुनौती बन चुका है। ऐसे में मशहूर डाइटिशियनों ने कुछ खास ...