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आजकल युवा लड़कियों में बालों को रंग करने (हेयर कलर) का फैशन तेजी से लोकप्रिय होता जा रहा है। यह...

किशोरावस्था में कदम रखते ही हार्मोन में आये बदलावों के कारण कई प्रकार की समस्याएं भी आती हैं। इन्हीं में...

शरीर के बेहतर विकास के लिए प्रोटीन का भरपूर मात्रा में सेवन करें। प्रोटीन की कमी से शरीर में कई...

शिव महापुराण में भगवान शिव के द्वादश ज्योतिर्लिंग के बारे में वर्णन मिलता है। ज्योतिर्लिंग को सही मायने में ज्योति...

ओडिशा के पुरी में चल रही विश्वप्रसिद्ध जगन्नाथ रथयात्रा केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि भारत की गहराई से जुड़ी...

आयुर्वेद में बासी मुंह (खाली पेट) नीम की पत्ती खाने के कई स्वास्थ्य बताए गए हैं। आज की भागदौड़ भरी...

अगर आप भी अपने बच्चों को लंच में रोज आलू का पराठा या सैंडविच-पास्ता देकर उसके पोषण का ध्यान रख...

बच्चों में मधुमेह के मामले बढ़ते जा रहे हैं। जानकारों के अनुसार फलों और हरी सब्जियों की कमी से मधुमेह...

खीरा ऐसा ही एक सुपरफूड है जो गर्मियों में बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह न सिर्फ शरीर को ठंडक...

अगर कोई व्यक्ति रोजाना अपने खाने में सिर्फ आधा चम्मच ऑलिव ऑयल शामिल करता है, तो उसमें भूलने की बीमारी...