LIFE STYLE

डिनर में रोटी खाना बेहतर है या चावल, यह सवाल अक्सर उठाया जाता है। इस सवाल का उत्तर सीधा नहीं...

सभी महिलाएं खूबसूरत त्वचा चाहती हैं और इसके लिए बाजार से कई क्रीम आदि खरीदती हैं पर इसकी जगह आप...

सुबह-सुबह ऑफिस भागने की जल्दबाजी में हम कुछ भी खाली पेट खाकर ऑफिस के लिए निकल जाते हैं. आपकी यह...

स्वस्थ खाना, बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहद जरूरी है। स्वस्थ खाने से बच्चे ऊर्जावान बने रहते...

अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि बादाम छिलके समेत खाना चाहिए या छिलका उतारकर? इस कंफ्यूजन...

आमतौर पर लोग मानते हैं कि ताजा और गरमा-गरम रोटी ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है, जबकि बासी रोटी का...

उपवास सेहत और आत्मिक शांति के लिए लाभकारी होता है, लेकिन व्रत तोड़ने के बाद खानपान में की गई लापरवाही...

फैटी जंक फूड का सेवन केवल मोटापा या डायबिटीज ही नहीं, बल्कि दिमागी सेहत को भी तेजी से प्रभावित करता...

मीनोपोज ( माहवारी) बंद होने के बाद बढ़ने वाला बैली फैट कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या है। ये...

मौसम बदल रहा है, बरसात के बाद अब सर्दियां आयेंगी। इस मौसम में उन लोगों को बहुत परेशानी का सामना...