LIFE STYLE

गर्मी के इस मौसम में शरीर को स्वस्थ और दिमाग को ताजगी देने के लिए आयुर्वेद कई प्राकृतिक उपाय सुझाता...

भोजन करने के बाद अक्सर लोगों को सुस्ती और नींद का अनुभव होता है। आमतौर पर यह एक सामान्य स्थिति...

हाल ही में एक अध्ययन में दावा किया गया है कि दिन में कम से कम 5 फ्लोर (लगभग 50...

वज्रासन उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो पाचन संबंधी समस्याओं से जूझते हैं। वज्रासन को भोजन के बाद करने...

हाल के वर्षों में यह देखने को मिला है कि युवा उम्र में भी हार्ट अटैक के मामले तेजी से...

क्या आप जानते हैं कि कुछ प्राकृतिक फल हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को नियंत्रण में रखने में कारगर हो...

गर्मियों में राहत पाने के लिए लोग एसी का इस्तेमाल करते हैं। इससे जब ठंडी हवा मिलती है, तो नींद...

बारिश का मौसम आ रहा है ऐसे में डेंगू और मलेरिया का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए इससे सावधान रहें।...

हम क्या खाते हैं, कैसे खाते हैं और कब खाते हैं, इन सभी बातों का हमारी सेहत पर असर पड़ता...

पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे अपच, गैस, पेट दर्द और सूजन में हींग के औषधीय गुण बहुत कारगर साबित होते...