LIFE STYLE

गर्मियों में खीरा एक सुपरफूड की तरह काम करता है। गर्मी में खीरा न केवल डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद...

हेल्थ विशेषज्ञों का मानना है कि पपीते के बीज भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इन...

आम तौर पर पाया जाता है कि तेज भूख लगने पर किसी का भी मूड बदल जाता है और उसे...

अगर आप रात के समय कम सोते हैं और सोने के बाद बार-बार आपकी नींद खुल जाती है, तो सावधान...

प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं। कुछ ऐसे ही पेड़ हैं शहतूत, नीम आदि। इनके उपयोग से...

स्तनपान बच्चे के साथ ही मां के लिए भी एक वरदान से कम नहीं होता। स्तनपान से जहां बच्चे बिमारियों...

सेब से भी ज्यादा फायदेमंद एक और फल है, वह है संतारा, जो मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में अहम...

आजकल वजन घटाने सुपर फूड्स को बेहतर विकल्प माना जा रहा है। इस कारण यह पसंद किये जाने लगे हैं।...

जानलेवा बीमारी कैंसर के लिए कई बाहरी और आंतरिक कारक जिम्मेदार होते हैं, लेकिन चौंकाने वाली बात यह है कि...

बॉलीवुड की हीरोइन्स 50 साल की उम्र पार करने के बावजूद काफी जवान और फिट नजर आती है. हम सब...