LIFE STYLE

बच्चे का मन बहुत कोमल होता है। शुरू से ही बच्चों में आसपास का माहौल उसके स्वभाव में देखने को...

गर्मियों के मौसम में पाए जाने वाला जामुन का फल खट्टा-मीठा स्वाद लिए हुए होता है और अक्सर लोग इसे...

बढती उम्र में बुजुर्गों के लिए कुर्सी योग एक बेहतरीन विकल्प बनकर उभरा है। बुजुर्ग जो फर्श पर बैठने या...

मोबाइल या कंप्यूटर स्क्रीन के सामने घंटों तक झुककर बैठने की आदत के लोग तेजी से अपर क्रॉस सिंड्रोम की...

हैल्थ एक्सपटर्स के अनुसार, चतुरंग दंडासन शरीर को मजबूती देने के साथ-साथ मन को भी स्थिर करता है। नियमित अभ्यास...

आयुर्वेद के महान ग्रंथ चरक संहिता में हल्दी को ‘हरिद्र’ कहा गया है और इसे बेहतरीन औषधियों में गिना गया...

आयुर्वेद और सिद्ध चिकित्सा पद्धति में कई ऐसे सरल उपाय बताए गए हैं जो रोजमर्रा की छोटी-मोटी समस्याओं में जल्दी...

सोचिए, अगर कोई ऐसी आसान फिटनेस तकनीक हो जिसमें न तो जिम जाना पड़े, न ही महंगे इक्विपमेंट की जरूरत...

कॉफी पीने से ना केवल ताजगी मिलती है बल्कि यह बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा करने और लंबी उम्र...

क्या आप जानती हैं मलाई त्वचा को खूबसूरत बना सकती है। सेहत के लिए फायदेमंद मलाई त्वचा को खूबसूरत बनाने...