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अगर आप चाहती हैं कि बढ़ती उम्र में भी खूबसूरत और युवा नजर आयें तो अपनी जीवनशैली में इस प्रकार...

बच्चों को कई बार नाखून चबाने की आदत पड़ जाती है जो उनके स्वास्थ के लिए भी नुकसानदेह होती है।...

सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए तिल का तेल न केवल त्वचा को पोषण और सुरक्षा देता है, बल्कि...

आज की व्यस्त और असंतुलित जीवनशैली, प्रोसेस्ड फूड का अधिक सेवन, तनाव और अनियमित खान-पान की वजह से विटामिन की...

हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन लंबे समय तक नियंत्रित न हो तो दिल का दौरा, स्ट्रोक, किडनी खराब होने या...

देश में सर्दी के मौसम ने दस्तक दी है। इस मौसम के साथ ही अब लोगों के लाइफस्टाइल में भी...

सूप स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। हर सूप का अलग पोषक गुण होता है, जो शरीर के...

हैल्थ विशेषज्ञ की माने तो ठंड के मौसम में रात का खाना जल्दी खाना न सिर्फ पाचन को बेहतर बनाता...

सर्दियों का मौसम जहां आरामदायक होता है, वहीं यह कई बीमारियों को भी अपने साथ लाता है। ऐसे समय में...

प्रत्येक रसोई में पाई जाने वाली छोटे काले दाने वाली कलौंजी कई बीमारियों को दूर करने में कारगर हैं। कई...