Tag: weight loss tips

अगर हम कहें कि अधिक नींद लेने से भी वजन कम हो सकता है, तो शायद काफी लोग इस बात ...

हेल्थ एक्सपर्टस के अनुसार, साइकिल चलाना सेहत के लिए बेहद चमत्कारी हो सकता है। नियमित रूप से साइकिल चलाने से ...

अक्सर बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाओं में पेट बढ़ने की समस्या बहुत आम हो जाती है। साथ ही ...

वजन कम करने के लिए कुछ लोग इतनी क्रैश डायटिंग करते हैं कि उन्हें अपनी सेहत का भी ख्याल नहीं ...

क्या आपने सोचा है कि जिस तरह हम फल खाते हैं, उसी तरह कोई फल भी इंसान को थोड़ा-बहुत खा ...

अधिकतर लोग बादाम भिगोकर रोजाना खाते हैं हालांकि कुछ लोग वजन बढ़ने की चिंता से बादाम से दूरी बनाकर रखते ...

नई दिल्ली: अचानक से खानपान और अन्य आदतों में बदलाव लाकर वजन कम नहीं किया जा सकता है। ऐसे बहुत ...

माहिलाओं में अक्सर बच्चे को जन्म देने के बाद पेट बढ़ने की समस्या आम रहती है। साथ ही गर्भावस्था के ...

अनहेल्दी खानपान और बदलती जीवनशैली के कारण आजकल ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान है. मोटापे की वजह से लोगों को ...

आजकल लोग अपनी हेल्थ और वजन का खास ख्याल रखते हैं. इसी चक्कर में कुछ लोग डाइटिंग करते हैं तो ...