Tag: health and life style

नई दिल्ली: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि एक्सरसाइज या फिजिकल एक्टिविटी से धमनियों में कैल्शियम का जमाव ...

अंगूर का फल हर उम्र के लोगों को पसंद आता है। यह छोटा सा फल सेहत के लिए बहुत ही ...

सलाद में कई तरह की सब्जियों का उपयोग किया जाता है, जिनमें एक नाम मूली का भी है। हालांकि, कई ...

नई दिल्ली: मोटापे से परेशान लोग सलाद खाकर बहुत संतुष्ट रहते हैं, उन्हें लगता है कि सलाद में बहुत कम ...

नई दिल्ली: विटामिन डी आपको कोरोना के गंभीर संक्रमण से बचा सकता है। कोरोनावायरस (कोविड-19) से बचाव को लेकर हुई एक ...

अगर आप कॉफी पीते हैं तो आपको दिल की बिमारियों का खतरा कम होता है। एक अध्ययन रिपोर्ट में यह ...

नई दिल्ली: एक ताजा रिपोर्ट के अनुसार, उबले अंडे, लीन प्रोटीन, बिना स्टार्च वाली सब्जियां, तरबूज, जामुन, अंगूर जैसे फल ...

नई दिल्ली: रोजाना 7,000  कदम चलने वाले लोगों को मौत का खतरा कम रहता है उनकी तुलना में जो इससे ...

नई दिल्ली: रोजाना मूंगफली खाने के कई फायदे हैं। ये फायदे दिल की सेहत से लेकर सेक्स लाइफ तक हैं। ...

नई दिल्ली: गर्भावस्था के बाद महिलाओं में वजन बढ़ बढ़ना एक आम समस्या है जिसे ठीक करने व्यायाम के साथ ...