Tag: health and life style

नई दिल्ली: ज्यादातर प्रोसेस्ड फूड आइटम्स को बनाने के लिए सफेद चीजों जैसे नमक, चीनी, मैदा, अजीनोमोटो, चावल और आलू ...

आप भी अगर फ्राई चिकन और फिश खाने के शौकीन हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि आपका यह शौक आपके ...

सभी महिलाएं चाहती हैं कि वजन कम होने के साथ ही उनका फिगर अच्चा हो ।  सैर करना, डाइटिंग करना, ...

नई दिल्ली: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि एक्सरसाइज या फिजिकल एक्टिविटी से धमनियों में कैल्शियम का जमाव ...

अंगूर का फल हर उम्र के लोगों को पसंद आता है। यह छोटा सा फल सेहत के लिए बहुत ही ...

सलाद में कई तरह की सब्जियों का उपयोग किया जाता है, जिनमें एक नाम मूली का भी है। हालांकि, कई ...

नई दिल्ली: मोटापे से परेशान लोग सलाद खाकर बहुत संतुष्ट रहते हैं, उन्हें लगता है कि सलाद में बहुत कम ...

नई दिल्ली: विटामिन डी आपको कोरोना के गंभीर संक्रमण से बचा सकता है। कोरोनावायरस (कोविड-19) से बचाव को लेकर हुई एक ...

अगर आप कॉफी पीते हैं तो आपको दिल की बिमारियों का खतरा कम होता है। एक अध्ययन रिपोर्ट में यह ...

नई दिल्ली: एक ताजा रिपोर्ट के अनुसार, उबले अंडे, लीन प्रोटीन, बिना स्टार्च वाली सब्जियां, तरबूज, जामुन, अंगूर जैसे फल ...