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आज के आपाधापी के जीवन में हर कोई ब्लरडप्रेशर (रक्तचाप) से पीड़ित है। तनावपूर्ण और तेज रफ्तार जिंदगी ने लोगों...

शरीर के बेहतर विकास के लिए प्रोटीन का भरपूर मात्रा में सेवन करें। प्रोटीन की कमी से शरीर में कई...

कटहल की प्रजाति का फल बड़हल का सेवन करने से शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है और यह एनीमिया...

हाल ही में हुए अध्ययनों में यह सामने आया है कि अनार में मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सिडेंट्स न केवल...

अगर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं और स्वाद का भी ध्यान रखना चाहते हैं, तो अमरूद एक...

हमारी जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों से यूरिक एसिड स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्या बनता जा रहा है। यूरिक...

अगर आप चाहते हैं कि आपका पाचन तंत्र मजबूत हो, त्वचा निखरे और शरीर में ऊर्जा बनी रहे, तो किशमिश...

रोजाना सिर्फ पांच मिनट की शारीरिक गतिविधि करने से बुजुर्गों में डिमेंशिया का खतरा काफी हद तक कम किया जा...

बच्चा है तो कार्टून तो देखेगा ही। अगर आपकी भी यही सोच है तो इसे बदलने की जरूरत है। ज्यादा...

घर में छोटे बच्चे हो तो हर सदस्य का ध्यान उसकी तरफ ही रहता है। बच्चे के लिए घर में...