कम नमक सेवन करने को लेकर फिटनेस एक्सपर्ट और न्यूट्रिशनिस्ट कहते है कि बहुत कम नमक खाना उतना ही खतरनाक...
Read moreआयुर्वेदिक ग्रंथों में शिरीष को विषनाशक औषधि बताया गया है। आयुर्वेद में शिरीष को अत्यंत प्रभावशाली और बहुगुणी औषधि के...
Read moreबच्चों को बीमारी से बचाने का एक तरीका उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर किया जा सकता है। किसी की...
Read moreस्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली पेट में एसिडिटी और गैस बनने की मुख्य वजह हैं।...
Read moreगहरी नींद और अच्छे स्वास्थ्य का प्राकृतिक रहस्य है आयुर्वेदिक रात्रिचर्या। दिनभर की भागदौड़ और तनाव के बाद जब शरीर...
Read moreशरीर का महत्वपूर्ण अंग किडनी जब ठीक से काम करना बंद कर देती है, तो इसके शुरुआती संकेत शरीर के...
Read moreहैल्थ विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह की कुछ साधारण आदतें अपनाकर शुगर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा...
Read moreज्यादातर सर्दियों के मौसम में मिलने वाला फल को आयुर्वेद में “हृदय-हितकर फल” कहा गया है, जबकि आधुनिक विज्ञान भी...
Read moreसर्दियों के मौसम में अधिकतर महिलाएं होंठ फटने से परेशान रहती हैं। होठों को नरम बनाने के लिए बाजार में...
Read moreआज के आपाधापी के जीवन में हर कोई ब्लनडप्रेशर (रक्तचाप) से पीड़ित है। तनावपूर्ण और तेज रफ्तार जिंदगी ने लोगों...
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