LIFE STYLE

ब्लड प्रेशर का अचानक बढ़ना शरीर के लिए एक गंभीर संकेत माना जाता है। ऐसे में सबसे ज़रूरी है कि...

प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं। कुछ ऐसे ही पेड़ हैं शहतूत, नील आदि। इनके उपयोग से...

आजकल व्यस्तता के कारण हम व्यायाम नहीं कर पाते हैं पर अगर एक बार आप इसके लाभ जान गयी तो...

हमारे खान-पान की आदतें ऐसी हो गई हैं कि शरीर में जरूरत से ज्यादा चीनी पहुंच रही है, और हम...

औषधीय पौधा बाकुची, जिसे बावची या बकुची के नाम से भी जाना जाता है। यह औषधि विशेष रूप से त्वचा...

सलाद शरीर को हाइड्रेट रखने, वजन घटाने, पाचन बेहतर करने और इम्यूनिटी मजबूत बनाने में मदद करता है। इसके अलावा...

आजकल के आधुनिक युग में बच्चों पर भी पढ़ाई का बोझ बढ़ता जा रहा है जिससे वे भी मानसिक तनाव...

बारिश का मौसम और मानसून खूब सारी मस्ती लेकर आता है, लेकिन इस मौसम में बीमारियां भी काफी बढ़ती हैं।...

स्वस्थ खाना, बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहद जरूरी है। स्वस्थ खाने से बच्चे ऊर्जावान बने रहते...

आयुर्वेद में कीवी को शीत फल की श्रेणी में रखा गया है, जो शरीर की गर्मी को संतुलित करता है...