HEALTH

आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब खानपान के कारण किडनी पर बुरा असर पड़ रहा है। चिंता की बात यह...

अगर आप हर दिन 30 से 40 मिनट एक्सरसाइज करते हैं तो आप बहुत सी बीमारियों से दूर रहते हैं।...

बढती उम्र में अगर शरीर की सही देखभाल न की जाए तो ऑस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता...

अधिक वजन वाली महिलाओं को फायब्रॉइड (गांठ) का खतरा बना रहता है। शुरुआत में रोग के लक्षण नहीं दिखते। मुख्य...

महिलाओं को ऐसी बहुत सी समस्याएं होती है जिसका सही समय पर इलाज न होने पर वो किसी बड़ी बीमारी...

हाल के दिनों में बासी रोटी को प्रोटीन से भरपूर बताकर खूब प्रचार किया गया है। इसे वजन बढ़ाने के...

हरी सब्जियां यूं तो सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार बरसात के दौरान इनका सेवन...

लहसुन का खाने में जायका बढ़ाने के साथ-साथ आयुर्वेद में खास स्थान है। हेल्थ एक्सपर्ट की माने तो यह कोलेस्ट्रॉल...

आयुर्वेद के महान ग्रंथ चरक संहिता में हल्दी को ‘हरिद्र’ कहा गया है और इसे बेहतरीन औषधियों में गिना गया...

कॉफी पीने से ना केवल ताजगी मिलती है बल्कि यह बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा करने और लंबी उम्र...