ये है दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला, लंबी आयु तक जीने का बताया रहस्य

आज के समय में 70 से 80 साल तक जीना बहुत बड़ी बात है, लोगों का रहन-सहन, खानपान और आबोहवा ऐसी हो चुकी है कि 50 साल के बाद किसी न किसी समस्या से ग्रसित होने लगते हैं. लेकिन आज हम आपको ऐसे एक महिला के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्होंने 100 ईयर को क्रॉस कर 115 साल की हो चुकी हैं और इनका नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स (GWR) में शामिल हो गया है. इनके बारे में गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स (GWR) ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है.

यह महिला 115 साल की उम्र के साथ दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला जीवित और सबसे बुजुर्ग व्यक्ति बन गई. संगठन ने शेयर किया है कि मारिया ब्रान्यास मोरेरा नाम की महिला का जन्म मार्च 1907 में हुआ था. अमेरिका में और वर्तमान में स्पेन में रहती हैं. GWR ने मोरेरा की तस्वीर के साथ लिखा, “श्रीमती मोरेरा 19 जनवरी 2023 तक 115 वर्ष 321 दिन की हैं. मारिया ब्रान्यास मोरेरा (यूएसए/स्पेन) को अब 118 वर्षीय ल्यूसिल रैंडन की मृत्यु के बाद दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला जीवित और सबसे बुजुर्ग व्यक्ति के रूप में पुष्टि की गई है. उनका जन्म सैन फ्रांसिस्को, कैलिफ़ोर्निया में 4 मार्च 1907 को हुआ था. आठ साल बाद उनके माता-पिता स्पेन लौटने गए. वह पिछले 22 वर्षों से एक ही नर्सिंग होम – रेसिडेंसिया सांता मारिया डेल तुरा में रह रही हैं.”

उन्होंने महिला और उसके जीवन की यात्रा के बारे में विस्तार से एक ब्लॉग भी साझा किया. इसके अलावा, उन्होंने मोरेरा के उद्धरण भी पोस्ट किए जहां उन्होंने साझा किया कि उनकी लंबी उम्र का क्या राज है. उन्होंने GWR को बताया, “आदेश, शांति, परिवार और दोस्तों के साथ अच्छा संबंध, प्रकृति के साथ संपर्क, भावनात्मक स्थिरता, कोई चिंता नहीं, कोई पछतावा नहीं, ढेर सारी सकारात्मकता और विषयुक्त लोगों से दूर रहना. मुझे लगता है कि लंबी उम्र भी भाग्यशाली होने के बराबर है. यह भाग्य और अच्छे आनुवंशिकी का होना हो सकता है.”