भद्रासन गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान
भद्रासन एक ऐसा आसन है जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान साबित होता है। ‘भद्र’ यानी शुभ ...
Saturday, December 6, 2025
Tag: Yoga Asan
माइग्रेन से छुटकारा दिला सकता है ये योग आसन
माइग्रेन व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। अगर आप भी अपनी भागदौड भरी जिंदगी की वजह से ...