ना तो बहुत ज्यादा और न ही बहुत कम खाना चाहिए
आयुर्वेद में रात के भोजन को दिनचर्या का एक अहम हिस्सा बताया गया है। रात का खाना केवल पेट भरने ...
Saturday, December 6, 2025
Tag: Wear loose clothing before sleeping
आयुर्वेद में रात के भोजन को दिनचर्या का एक अहम हिस्सा बताया गया है। रात का खाना केवल पेट भरने ...