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डायबिटीज में लाभदायक हैं बादाम, अखरोट, जानिए कैसे साबित होते हैं फायदेमंद

डायबिटीज में लाभदायक हैं बादाम, अखरोट, जानिए कैसे साबित होते हैं फायदेमंद

नट्स में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, कैल्शियम, और अनसैचुरेटेड फैटी एसिड पाए जाते हैं। रोजाना नट्स का सवन करने ...

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