पैदल चलने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
रोज़ाना 80 मिनट तक पैदल सैर करने से बहुत से फायदे हैं इससे न सिर्फ शरीर में ऊर्जा बनी रहती ...
Saturday, November 23, 2024
Tag: walking
रोजाना इतने कदम चलने से कम होता है मौत का खतरा
नई दिल्ली: रोजाना 7,000 कदम चलने वाले लोगों को मौत का खतरा कम रहता है उनकी तुलना में जो इससे ...
