खुलासा….विटामिन डी की कमी से तेजी से बढता है वजन
कई लोग शिकायत करते हैं कि वे डाइटिंग और एक्सरसाइज के बावजूद वजन नहीं घटा पा रहे हैं। विशेषज्ञों का ...
Saturday, December 6, 2025
Tag: vitamin D
धूप में रखने से मशरूम बन जाती है विटामिन डी का शानदार स्रोत
मशरूम वैसे तो पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन धूप में रखने से इसमें मौजूद एक विशेष तत्व, एर्गोस्टेरोल, ...
प्रजनन क्षमता पर गंभीर असर डाल रही विटामिन डी की कमी
यूएस स्थित नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (एनसीबीआई) की रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन डी को केवल हड्डियों के लिए नहीं, ...
बच्चों में अस्थमा रोकता है विटामिन डी
अस्थमा या दमा फेफड़ों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है, जिसमें मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। पिछले ...
डाइट में शामिल करें ये फूड्स, इम्यून सिस्टम होता है मजबूत
नई दिल्ली: हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो बदलते मौसम में सेहतमंद रहने के लिए डाइट में विटामिन सी और डी ...
विटामिन डी की कमी से हो सकती हैं ये समस्याएं
लंदन: अगर आपको विटामिन डी की कमी की समस्या है तो लगातार थकान हड्डियों मांसपेशियों में दर्द की शिकायत हो ...
विटामिन का ज्यादा सेवन बन जाता है जहर, सावधान किडनी फेलियर का हो सकते हैं शिकार
नई दिल्ली: हम आपको बताते हैं कि शरीर को फिट रखने के लिए कितने वि़टामिन-डी का सेवन शरीर के लिए ...
सुबह 8 बजे से पहले जरुर करें ये काम
नई दिल्ली: विटामिन डी हम सभी के शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है। ऐसे में सर्दियों के मौसम में ...
कोरोना के संक्रमण से बचा सकता हैं ये विटामिन, वैज्ञानिकों ने ताजा अध्ययन के बाद किया यह दावा
नई दिल्ली: विटामिन डी आपको कोरोना के गंभीर संक्रमण से बचा सकता है। कोरोनावायरस (कोविड-19) से बचाव को लेकर हुई एक ...