विपरीतकरणी योग मुद्रा सेहत के लिए है बेहद लाभकारी
विपरीतकरणी योग मुद्रा के नियमित अभ्यास से पाचन शक्ति बढ़ती है, मानसिक शांति मिलती है और थायरॉयड तक बेहतर तरीके ...
Tuesday, February 17, 2026
Tag: Viparitakarani Yoga
विपरीतकरणी योग मुद्रा के नियमित अभ्यास से पाचन शक्ति बढ़ती है, मानसिक शांति मिलती है और थायरॉयड तक बेहतर तरीके ...