Tag: health and life style

नई दिल्ली: विटामिन डी आपको कोरोना के गंभीर संक्रमण से बचा सकता है। कोरोनावायरस (कोविड-19) से बचाव को लेकर हुई एक ...

अगर आप कॉफी पीते हैं तो आपको दिल की बिमारियों का खतरा कम होता है। एक अध्ययन रिपोर्ट में यह ...

नई दिल्ली: एक ताजा रिपोर्ट के अनुसार, उबले अंडे, लीन प्रोटीन, बिना स्टार्च वाली सब्जियां, तरबूज, जामुन, अंगूर जैसे फल ...

नई दिल्ली: रोजाना 7,000  कदम चलने वाले लोगों को मौत का खतरा कम रहता है उनकी तुलना में जो इससे ...

नई दिल्ली: रोजाना मूंगफली खाने के कई फायदे हैं। ये फायदे दिल की सेहत से लेकर सेक्स लाइफ तक हैं। ...

नई दिल्ली: गर्भावस्था के बाद महिलाओं में वजन बढ़ बढ़ना एक आम समस्या है जिसे ठीक करने व्यायाम के साथ ...

सेब खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कुछ लोग सेब को छिलकर खाना पंसद करते है लेकिन इससे ...

नई दिल्ली: डाइट एक्सपर्टस की माने तो फलों के जूस की तुलना में फल अधिक फायदेमंद होते हैं। यही वजह ...

नई दिल्ली: एक ताजा अध्ययन में दावा ‎किया गया है ‎कि  रोजाना 3 कप कॉफी दिल को दुरुस्त रखती है। ...

नई दिल्ली: आजकल हमें अपनी सेहत पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता। इस वजह से ज्यादातर महिलाएं मोटापे ...