तरबूज का नियमित सेवन से यौन समस्याओं में मिलती है राहत

आपको जानकर हैरानी होगी कि गर्मियों के दिनों में पाए जाने वाला सस्ता फल तरबूज को नेचुरल वायग्रा भी कहा जा सकता है। वायग्रा का इस्तेमाल यौन समस्याओं से टेंपररी तौर पर राहत पाने के लिए किया जाता है। कई रिसर्च की मानें तो तरबूज में वही कंपाउंड भी होते हैं, जो वायग्रा में इस्तेमाल किए जाते हैं।

कई लोग यह भी मानते हैं कि तरबूज का नियमित सेवन किया जाए, तो इससे यौन समस्याओं से काफी हद तक राहत मिल सकती है और दवा से ज्यादा फायदा मिल सकता है। एक मेडिकल रिपोर्ट के मुताबिक यौन समस्याओं से राहत दिलाने वाली कई दवाएं सभी पुरुषों पर काम नहीं करती हैं और कुछ लोगों पर इसके साइड इफेक्ट भी देखने को मिल सकते हैं। ऐसे में जो लोग ये दवाएं नहीं ले सकते हैं, उनके लिए तरबूज नेचुरल वायग्रा की तरह फायदेमंद हो सकता है।

कई जानकार इसे वायग्रा का सेफ अल्टरनेटिव भी मानते हैं और इसका सेवन करने से गंभीर साइड इफेक्ट्स का खतरा भी नहीं होता है। हालांकि वैज्ञानिकों की राय भी इस मामले पर बंटी हुई है। कुछ एक्सपर्ट मानते हैं कि इस बारे में अभी ज्यादा रिसर्च के बाद ही तस्वीर साफ हो पाएगी।

रिसर्च की मानें तो तरबूज सिट्रूलिन का एक नेचुरल सोर्स होता है। सिट्रूलिन एक अमीनो एसिड होता है, जो पुरुषों के प्राइवेट पार्ट में खून की सप्लाई बेहतर कर सकता है। इससे उन्हें कुछ समस्याओं से टेंपररी तौर पर राहत मिल सकती है। दरअसल वायग्रा लेने के बाद भी प्राइवेट पार्ट में ब्लड फ्लो बढ़ जाता है, जिससे पुरुषों को यौन संबंध बनाने में मदद मिल सकती है। सिट्रूलिन अलग तरीके से काम करता है, लेकिन ओवरऑल रिजल्ट एक जैसा ही हो सकता है।

तरबूज में ज्यादातर पानी होता है और कंसंट्रेटेड वॉटरमेलन जूस में सिट्रूलिन सबसे ज्यादा होता है। ऐसे में लोग तरबूज का जूस भी पीकर लाभ उठा सकते हैं।वैज्ञानिकों का मानना है कि कई प्रीलिमिनरी रिसर्च में सिट्रूलिन को नेचुरल वायग्रा की तरह माना गया है, लेकिन ज्यादातर स्टडीज छोटे पैमाने पर हुई हैं। ऐसे में यह कहना जल्दबाजी होगा कि तरबूज को नेचुरल वायग्रा के तौर पर लिया जा सकता है।

इतना जरूर है कि तरबूज खाने से सेहत को नुकसान होने का बेहद कम खतरा है और लोग तरबूज या इसका जूस निकालकर पी सकते हैं। इससे शरीर को फायदे ही मिलेंगे। हालांकि जिन लोगों को तरबूज से एलर्जी है, उन्हें इसका सेवन कम से कम करना चाहिए और किसी तरह की परेशानी होने पर डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

बता दें कि भीषण गर्मी के दौर में तरबूज को सुपरफूड कहा जा सकता है। इस फल में 90 प्रतिशत से ज्यादा पानी होता है और इसका सेवन करने से सेहत को गजब के फायदे मिल सकते हैं। यह डिहाइड्रेशन से बचाने में रामबाण माना जाता है, लेकिन इसके एक नहीं, बल्कि अनगिनत फायदे हैं।