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हैल्थ विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में दो प्रकार की वसा पाई जाती है – व्हाइट फैट और ब्राउन फैट। दोनों...

भुनी हुई अदरक का सेवन शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। यह ना सिर्फ पाचन सुधारती है, बल्कि...

सर्दियों में अगर आप भी सर्दी में ग्लोइंग त्वचा चाहती हैं तो हल्दी पानी पीना शुरू कर दें। सेहत और...

लिवर सिरोसिस धीमी गति से बढ़ने वाला रोग है। आम भाषा में कहें तो इस रोग में लिवर का आकार...

आज की हाईटेक और भाग-दौड़ भरी जिंदगी में बड़ों के साथ ही बच्चों के लिए भी आंतरिक शांति बहुत जरूरी...

वर्तमान समय में आगे बढ़ने की होड़, काम का दबाव और समय की कमी तन और मन दोनों को प्रभावित...

आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से बेली फैट बढ़ना काफी आम हो गया है। इस समस्या को...

सनातन धर्म में मान्यता है कि एकादशी व्रत करने से बड़ी से बड़ी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। भगवान विष्णु...

रविवार को सूर्यदेव का दिन माना जाता है। यश और सम्मान हासिल करने के लिए सभी लोग उनकी पूजा करते...

शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्वों में आयरन का विशेष महत्व है, जिसे शरीर के लिए ईंधन की तरह माना...