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सनातन धर्म में तुलसी के पौधे का विशेष महत्व है। धार्मिक मान्यता है कि तुलसी के पौधे में मां लक्ष्मी...

बिजी लाइफस्टाइल में हमें अपनी सेहत पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता। इस वजह से अधिकतर महिलाएं मोटापे...

जो लोग कम प्रोसेस्ड यानी मिनिमली प्रोसेस्ड फूड खाते हैं, उनका वजन उन लोगों की तुलना में दोगुनी तेजी से...

सुबह उठते ही कुछ लोग गुस्से में दिखते हैं या अवसाद ग्रस्त नजर आते हैं। ऐसे में हमें समझ नहीं...

आजकल कम उम्र में ही बाल झड़ने और गंजेपन की समस्या बढ़ती जा रही है। इससे सभी लोग विशेषकर युवा...

वर्क प्रेशर, तनाव, नींद की कमी, फिजिकल एक्टिविटी का अभाव और जंक फूड की अधिकता जैसे कारणों से आजकल युवा...

आज की तेज़ रफ्तार और प्रतिस्पर्धा से भरी जिंदगी में मानसिक तनाव आम हो गया है। लोग अकसर थकावट, उदासी,...

बच्चों को कई बार नाखून चबाने की आदत पड़ जाती है जो उनके स्वास्थ के लिए भी नुकसानदेह होती है।...

आजकल स्कूल में भी बच्चों के साथ होने वाले हादसे और घटनाएं मन में कई सवाल पैदा करती हैं। इससे...

 क्या आप जानते हैं कि रात के समय दही खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? आयुर्वेद और...