LIFE STYLE

आजकल की लाइफस्टाइल और खराब खानपान का सीधा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है. पिछले कुछ सालों से लोगों में...

अगर आप Blood Pressure से परेशान है तो मखाना आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है. मखाना सेहत के लिए...

खजूर पोषक तत्वों का खजाना है. इसे हर उम्र के लोगों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसे आप...

कई बार महिलाओं और लड़कियों को पीरियड्स आने से पहले और पीरियड्स के दौरान पेट में दर्द और ऐंठन की...

आयुर्वेद में शहद (Honey) की खूबियों को बाखूबी बताया गया है. हम सब जानते हैं कि शहद का सेवन करने...

क्या आप जानते हैं कि खराब मूड का खामियाजा हमारी हेल्थ को भुगतना पड़ता है। आपको ये जानकारी हैरानी हो...

आज के समय में आंखों की रोशनी (Eye Sight) कई वजहों से घटने लगती है. लेकिन जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है,...

वायु प्रदूषण यानि (Smog) सिर्फ सेहत (Health) को ही नहीं बल्कि त्वचा (Skin)को भी काफी बुरी तरह से नुकसान पहुंचा...

हेल्थ एक्सपर्टस की माने तो चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित...

स्वस्थ रहने के लिए हरड़ का प्रयोग नियमित करना चाहिए। शास्त्र में इसकी सात जातियां बतायी गयी है। विजया, रोहिणी,...